Lieu de RDV
Le lieu de rendez-vous, aussi bien pour le départ que pour le retour, se fera pour tous les cours particuliers et collectifs :
devant la salle hors-sac de la Maison d’Aussois.
La salle hors-sac se situe sur le côté gauche du bâtiment face au téléski de la Charrière.
Afin d’éviter tout contretemps, pensez à acheter votre forfait à la Maison d’Aussois avant le début du cours.
Plan des pistes d’Aussois
Le domaine skiable d’Aussois s’étend sur 55 km de pistes balisées, entre 1500 m et 2750 m d’altitude !
Ce sont 21 pistes qui vous attendent, du vert au noir, il y en a pour tous les goûts mais surtout pour tous les niveaux…
Le front neige est spécialement adapté aux enfants et skieurs débutants.
Vous aurez la liberté de vous amuser dans le boarder cross, le snowpark, ou encore le big air bag en libre accès.
Souris de bronze (🧸)
Pour qui ?
J’ai 5 ans minimum et n’ai jamais skié ou ne maîtrise pas encore mon chasse neige. Je m’inscris en Souris de bronze.
Je vais apprendre à :
– Faire des virages en chasse neige et contrôler ma vitesse sur une petite piste verte.
– Chausser et déchausser mes skis.
– Prendre seul un téléski débutant.
Cristal international (❄️)
Pour qui ?
J’ai obtenu ma Souris de bronze ! Je maîtrise ma vitesse, sais m’arrêter et prendre un téléski débutant. Je m’inscris en Cristal international.
Je vais apprendre à :
– Enchaîner des virages en chasse neige avec un retour de mes skis parallèles, sur piste verte.
– Faire une trace directe, en travers de la pente, en gardant mes skis parallèles.
– Garder mon équilibre en glissement (saut, bosse, sur un pied…).
– Me relever seul.
Cristal de bronze (⭐)
Pour qui ?
J’ai obtenu mon Cristal international ! Je maîtrise mes virages et ramène mes skis parallèles dans les traversées, je suis équilibré et sais me relever seul. Je m’inscris en Cristal de bronze.
Je vais apprendre à :
– Enchaîner des virages élémentaires skis parallèles sur une pente faible.
– Faire un dérapage arrondi.
– Réaliser une trace directe face à la pente avec une rupture (creux, bosse…).
Cristal d’argent (⭐⭐)
Pour qui ?
J’ai obtenu mon cristal de bronze ! J’ai appris à faire des virages élémentaires skis parallèles et sais faire un dérapage arrondi. Je m’inscris en Cristal d’argent.
Je vais apprendre à :
– Faire des virages skis parallèles affinés sur une pente moyenne.
– Déraper en biais.
– Avancer en glissement avec le pas de patineur.
– Accélérer sur le plat grâce à la recherche de vitesse.
Cristal de vermeil (⭐⭐⭐)
Pour qui ?
J’ai obtenu mon cristal d’argent ! Je réalise des virages affinés skis parallèles sur pente moyenne (piste bleue) et sais déraper. Je m’inscris en Cristal de vermeil.
Je vais apprendre à :
– Enchaîner des virages de base en améliorant mon équilibre latéral.
– Réaliser une trace directe en recherche de vitesse et m’arrêter par un dérapage frein.
– Réduire le rayon de mes courbes afin d’arriver progressivement sur des virages courts.
Cristal d’or (⭐ bronze)
Pour qui ?
J’ai obtenu mon cristal de vermeil ! Je maîtrise mes virages sur pente moyenne à forte et sais m’arrêter grâce à un dérapage frein. Je m’inscris en Cristal d’or.
Je vais apprendre à :
– Réaliser des virages perfectionnés sur pente forte.
– Maîtriser les changements de rythme et jouer avec le terrain.
– M’initier aux virages courts experts « godille ».
Cristal de diamant (⭐ or)
Pour qui ?
J’ai obtenu mon cristal d’or ! Je réalise des virages perfectionnés et la pente ne me fait pas peur, j’ai déjà réalisé quelques godilles. Je m’inscris en Cristal de diamant.
Je vais apprendre à :
– Réaliser des virages experts coupés à vitesse soutenue.
– Perfectionner ma godille.
– Maîtriser mes courbes dans tout type de neige et sur tous les terrains.
Faut-il un casque?
Plus qu’un élément de mode, le casque est indispensable pour pouvoir profiter pleinement de vos vacances.
Il est obligatoire en cours, pour les enfants et fortement conseillé pour les adultes…
Le casque est une protection précieuse à ne surtout pas négliger !
Pourquoi et comment s’équiper correctement?
Comme vous le savez certainement déjà, en montagne, le temps peut-être très changeant et capricieux !
Les variations de température entre le front neige et le sommet du domaine skiable sont parfois importantes. De plus, le vent amplifie considérablement la température ressentie.
Pour votre confort et celui de vos enfants, durant le cours et même en dehors, il est important d’avoir un équipement adapté à la pratique du ski.
Prévoyez, en fonction de la météo :
– Une tenue de ski
– Des sous vêtements chauds (sous-pulls à manches longues et collant)
– Une paire de chaussette de ski
– Des gants ou moufles de bonne qualité
– Des lunettes ou un masque
– Un tour de cou
L’alimentation
La pratique du ski et le froid demandent au corps beaucoup d’énergie. Il est donc important, avant le cours, de bien s’alimenter en prenant un repas équilibré et de s’hydrater correctement.
Pour les enfants, n’hésitez pas à glisser dans leur poche une petite collation !
Forfait de ski
Pensez à acheter votre forfait à la Maison d’Aussois avant le début du cours.
Pour les débutants : prenez le forfait « téléski du bas » pour le 1er jour au moins; à acheter en caisse uniquement! Il est préférable de le prendre « non daté ».
Le forfait est gratuit pour les enfants nés en 2015 et après, n’oubliez pas de présenter un justificatif.
Pour l’achat d’un forfait d’un minimum de 6 jours, un panel d’avantages vous est offert :
* Vous pourrez en prendre plein les yeux puisque vous bénéficiez d’une journée offerte dans chacune des stations de Haute Maurienne Vanoise (Valfréjus, La Norma, Val Cenis, Bessans et Bonneval), soit 350 km de pistes.
* Vous pourrez aussi profiter d’un accès gratuit aux différents domaines nordiques de Sardières, Bramans, Bessans, soit près de 200 km de pistes.
* Vous bénéficiez de navettes inter-stations offertes.
* Vous avez également un tarif préférentiel dans certaines stations de Maurienne et à Val-Thorens « les 3 vallées ».
Alors profitez-en et réservez votre forfait en ligne !
L’assurance « Carré neige »
Pour des vacances sereines, pensez à vous assurer.
L’assurance vous est proposée lors de l’achat de votre forfait.
Elle assure les frais liés aux accidents de ski, mais aussi les autres sports de neige tels que la luge, le snowboard, le télémark, le ski nordique… Vous n’aurez pas à avancer de frais pour les secours. Elle permet également votre rapatriement ainsi que celui de votre famille !